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E o bumbum na nuca?  está começando a sentir os efeitos da malhação pesada. 

É que a musa fitness fez uma série de stories, no , neste sábado (27), explicando que, de tanto malhar glúteos e perna, acabou ficando com dores na coluna. 

Nas imagens, inclusive, Gracy aparece usando uma almofada no pescoço, como uma maneira de suportar o incômodo enquanto dirigia à caminho de uma clínica ortopédica. 

“A pessoa treina perna para caramba, abdômen para caramba, e está com a coluna fraca. Eu não treinava tronco, não fortalecia . Por isso, gente, treinem o corpo como um todo”, aconselhou. 

“Isso está desestabilizando o meu corpo todo, e estou com dor”, finalizou a gravação.